生活
鄧桂芬
/ 報導
2020/
09/
25
17:26
專訪楊定一博士：找回內在 快樂就來
楊定一說，他工作閒暇之餘，喜歡到咖啡店坐著「發呆」，但他強調，發呆不是真的發呆，而是與自己聊天，即使環境人多、雜音大，還是能找到自己內心的寧靜，而要如何摒除身外之音，才是大考驗。
楊定一：找回內在 快樂就來：https://health.udn.com/health/story/5964/2405651
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