職場媽媽壓力飆新高！生活疲勞指數平均78.5分

職場媽媽壓力飆新高！根據yes123求職網今（8）日發布的最新調查顯示，職場媽媽憂心收入減少、工作難找，陪小孩的時間不夠，也擔心自己過勞，自評目前的「生活疲勞指數」，平均落在78.5分，略高於去年的77.5分，以及前年的77.3分，還有2020年的76.5分，為四年新高。其中甚至有一成七，自認達到「100分(滿分)」的狀態，屬於異常疲憊程度。

若以行業別交叉分析，職場媽媽「疲勞指數」的前五名，依序為：「大眾傳播與公關廣告」(85.4分)、「餐飲住宿與休閒旅遊」(83.8分)、「醫護與生技」(82.3分)，以及「金融保險與會計統計」(81.1分)、「批發零售與貿易」(79.6分)。

此外，從yes123求職網調查發現，在可複選狀況下，有高達八成三的人表示，成為「職場媽媽」的主要原因，就是「想分擔家計」；至於其他原因，依序包括了：「為了經濟自主」(79.1%)、「不想與社會脫節」(61.2%)，以及「享受工作成就感」(34.7%)。

同時包含處理公事與家事，自認擔任「職場媽媽」的每天工作時間，平均落在10.7小時；其中甚至有二成四認為，其實日工時在「12小時(含)以上」，過勞風險恐怕最高。

衡量家庭總收入，覺得目前「經濟壓力大」的，合計佔89.2%：其中有66.9%，屬於「經濟壓力大，但不需要娘家援助」；卻仍有22.3%，屬於「經濟壓力大，且需要娘家援助」。

至於媽媽們的「職場焦慮感」來源，在可複選狀況下，前五名分別為：「長期低薪或未調薪，怕影響分擔家計的能力」(53.8%)、「無法配合加班、應酬、出差」(52.5%)、「為了家裡事情請假，造成同事工作量增加」(45.4%)，以及「職涯規劃因小孩狀況而受限」(39.3%)、「同樣工作績效，薪水、獎金卻不相同」(38.3%)。

其他的「職場焦慮」方面，第六到第十名分別是：「求職、面試時遭歧視」(29.3%)、「無暇在職進修」(28.3%)、「關於生養育子女，任職企業無相關員工福利」(27.3%)，以及「上班時為了家裡事情而分神」(26.4%)、「放產假、育嬰假，怕工作不保」(19.6%)。

除此之外，職場媽媽「家庭焦慮感」的主要來源，在可複選狀況下，前五名分別是：「下班回家後無法休息，仍有一堆家事要處理」(68.3%)、「子女教育學習問題」(62.8%)、「錯過陪伴小孩成長的時間」(52.8%)，以及「開銷增加與支出分配問題」(51.8%)、「子女托育照顧問題」(41.3%)。

其餘的「家庭焦慮」部份，第六到第十名又分別為：「家中長輩照顧問題」(36.5%)、「子女身心健康問題」(35.5%)、「與公婆相處的問題」(28.5%)，以及「費心力去張羅三餐」(26.3%)、「一邊忙家事，一邊要分神處理公事」(25.3%)。

上述職場媽媽疲勞指數與母親節願望調查部份，是由yes123求職網於2023年4月20日到5月3日，以網路問卷進行抽樣，調查有工作、並育有子女的女性會員，有效問卷共1,237份，信心水準為95%，誤差值為正負2.79%。