生活
陳學梅
/ 報導
2022/
06/
09
16:53
疫情名家觀點/張豫立：慢性病患者調整生活習慣是關鍵
「健康狀態不只透過藥物達成，更需要同步調整生活模式，才是遠離疾病的根本之道。」——台北榮總藥學部主任張豫立
除透過用藥控制病情外，民眾應有正確的觀念，致力做好自我照顧。他特別提到日本厚生省將高血壓、糖尿病、腎臟病等慢性疾病定義為「生活習慣病」，「這名稱真的太貼切了」。主要因為絕大多數的「慢性病」都是生活習慣所致，但民眾常有錯誤觀念，認為找到最好的醫師，使用最新最好的藥，疾病問題就已經解決；但事實是世間沒有魔術子彈，可以瞬間解決日積月累造成的慢性疾病，民眾還是要透過調整飲食、養成規律作息、培養運動習慣等，才能真正遠離疾病。
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