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游明煌 / 報導
2022/ 04/ 22 16:46

志工媽媽健康鯖魚便當營養免群聚 基隆區漁會送暖心餐

近來受疫情影響,配合防疫避免群聚,基隆區漁會為照顧社區長者飲食,由漁會志工媽媽製作低油少鹽營養滿分的鯖魚鮮蔬便當,送到長潭里社區長輩家中,傳遞溫暖關懷的心意。阿公阿嬤說,都是用本港的魚又有營養,讓很窩心。

 

今天上午區漁會團膳室人員忙著準備餐盒,趕在中午前送到社區,漁會志工媽媽製作低油少鹽營養滿分的鯖魚鮮蔬便當,特別選用富含礦物質及DHA的鯖魚、搭配煮軟容易食用的當季時蔬,因為魚夠新鮮,不用額外調味只要送進烤箱烤約10分鐘,就能嘗到鮮甜美味。

 

基隆區漁會理事長簡建輝說,最近疫情嚴峻,區漁會為社區獨居老人送餐,讓他們吃得安心、避免感染。漁會請營養師調配菜色,採用基隆本港的鯖魚、青菜、蛋和香腸,鯖魚的剌較少,營養成分高,對牙口不好長者很適合。

 

總幹事陳文欽說,漁會響應農委會「綠色照顧計畫」,每周辦理漁村關懷活動,結合在地資源,發展具有地方特色的綠色照顧,安排豐富多元的課程包含音樂律動、手作植栽、漁村料理分享交流、飲食保健知識等主題關懷漁村長輩,讓社區爺爺奶奶凝聚在一起、互相關心,也活絡漁村。

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