有肌勵
江柏蓉
/ 報導
2021/
09/
16
11:51
無油炸超酥脆洋芋片 微波6分鐘搞定
偶爾想吃嘴饞想吃零食，卻總在想吃與不敢吃之間徘徊，怕熱量過高，吃了會變胖嗎？今天教你做「無油炸」超酥脆健康洋芋片，只要微波6分鐘，簡單零負擔，吃起來卡滋卡滋超酥脆！
影片中需準備馬鈴薯、開水及烘焙紙，將馬鈴薯切片泡水30分鐘可以去除澱粉，而切得越薄，也會讓薯片咬起來更酥脆！另外，在微波前一定要鋪一層烘焙紙，並將馬鈴薯片分散分布，才不會黏在一起喔！
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