生活
簡浩正
/ 報導
2020/
09/
29
17:26
橘世代門診最愛問／長者肌少症恐失智化 醫這樣呼籲
根據研究，成年人肌肉量約30歲到達高峰，之後肌肉量每10年以3到8%速度流失，70歲以後，每10年更以約15％的速度流失，若等到70歲以後再增肌，流失速度恐比增肌的速度快。肌少症已在2016年被世界衛生組織定義為「疾病」，不單純只是老化而已。
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