生活
林如茵
/ 報導
2020/
09/
04
18:17
幽默教練潘若迪 2個動作練出好肌力
58歲的潘若迪正處於豐碩的橘世代時期，他說：「千萬別因為想健康才運動，而是要運動才能持續健康。」快跟著潘老師的每日2個動作、4分鐘， 讓身體細胞動起來，心肺舒展活起來！潘老師說不會跳沒關係，你要會叫，不會叫也要會笑，請打開聲音唷～
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