體育
簡浩正
/ 報導
2020/
06/
01
12:05
影/林智勝:已經可握棒揮擊 預計下月進球場練習
今天是「世界牛奶日」,國民健康署邀請職棒中信兄弟的球星「大師兄」林智勝,一起響應喝牛奶補充鈣質。4月底因賽事中回本壘時衝撞,造成手指骨折的林智勝說,目前仍在療傷、手指還有一些腫脹,慢慢康復中。現戴著護具,但已經可以開始握棒、揮棒,預計只要沒有疼痛感,下個月就可以復出,進球場練習。
而喝牛奶這事,對還在恢復期的林智勝來說也特別有感。他說受傷後骨頭有裂掉,醫師確實有講要多補充鈣,喝牛奶可以把恢復速度長回來。
國健署表示,統計發現國人一天奶類攝取量嚴重不足,提醒無論處於生長期的孩子或愛運動的青壯年、年長長青族群等,每日早晚可喝一杯奶,或攝取乳製品,來增加鈣質攝取。
林智勝笑說,自己從小就喝母奶長大,小時候進球隊時,球隊也會補充牛奶,他現在也是除了水以外,一天至少兩杯牛奶,運動後也會喝牛奶,來維持好狀態。育有一對龍鳳胎小孩的他說,「弟弟每天打籃球、羽球,但比較矮、妹妹則是練舞蹈,所以我每天讓他們喝牛奶,來促進成長發育。」
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