2020/
10/
20
22:40
手語新聞 防疫大作戰97:彼此關懷守護身心健康
大家好
我是臨床心理師黃天豪
疫情期間大家的生活都受到影響
如果感受到焦慮、擔憂等情緒
都是很自然的反應
多數人都能夠慢慢地自我調適
如果您正在居家檢疫或隔離
無法外出或是與親友見面
感到孤獨、煩悶的時候
也可以透過電話或視訊與親友聯繫
我們也可以主動關心身邊的親友
彼此關懷與問候
是度過疫情最好的良藥
如果焦慮、沮喪等情緒
已經影響您的日常生活
可以撥打1925安心專線
或諮詢衛生局社區心理衛生中心
讓我們互相支持
一起守護彼此身心健康
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