2018/
06/
16
13:46
手語新聞 紀政半年瘦20公斤、尿失禁也改善 就靠這1件事
走路，看似最理所當然的一件事，但是現代人工作時久坐用電腦、休息時歪坐滑手機，平時還有各種工具代步，我們腳踏實地走路的時間，可能沒有你想像的那麼多。過往就有一項調查指出台灣上班族高達73％，每星期運動不足一次，是全亞洲最不愛運動的一群人。
紀政半年瘦20公斤、尿失禁也改善...就靠這1件事
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