2018/
04/
04
11:45
手語新聞 別執著傳統觀念！運動時「放下你的溫開水」
從小我們就被教育要「喝溫熱開水 不要喝冰的」，那麼運動的情況下也是這樣嗎？
分享運動營養知識的粉專「運動營養團隊」指出，過去曾經有許多馬拉松中暑的案例，嚴重甚至有人被活活熱死。
別執著傳統觀念！運動時「放下你的溫開水」
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