2023/
07/
27
09:23
手語新聞【臺灣手語醫療健康教室】20為何會有便秘？
Q：為何會有便秘？
A：食物過硬、難以消化、少喝開水，引致水分不足、纖維素不足，引致消化困難。
缺少運動、睡眠不足、身體過分疲勞，也能引起胃腸肌肉緊張。
生活壓力、緊張繁忙、削減胃腸功能，引致大腸肌肉緊張。
藥物影響，尤其是有意或無意地濫用瀉藥，大腸、內分秘、神經線等病症、懷孕，以上這些都容易引起便秘。
討論區