2017/ 06/ 01 13:55

利用網球小道具 簡文仁教你消除痠痛

現代人忙於工作、壓力大,常常這裡痛、那裡酸,國泰醫院物理治療師簡文仁,教大家利用生活小道具消除痠痛。

 

國泰醫院物理治療師簡文仁教您,利用生活中的小道具-網球與絲襪,消除背部、臀部痠痛,還可以練習協調性。

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