綜合
啟聰協會
/ 報導
2014/
10/
28
10:58
手語/怕胖…老人日走7千步 青年1.2萬步
研究發現，胖子和瘦子每天躺著的時間差不多，但胖子坐的時間明顯較多，走路的時間也明顯較瘦子少，醫師建議肥胖者多走樓梯、做家事、遛狗等，增加熱量消耗，遠離身體「橫向發展」。
手語/怕胖…老人日走7千步 青年1.2萬步
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