生活
簡慧珍
/ 報導
2024/
07/
19
13:41
一年一度冬病夏治好時機 今起一連40天內可做三伏貼
中醫主張「冬病夏治」,炎炎夏日正是調理身體的好時機,今起一連3至4次,每次間隔10天進行「三伏貼」,在背部相關穴位敷貼溫熱中藥材製成的藥膏,有機會改善呼吸道疾病、過敏性鼻炎等陳年痼疾。
員林市常春醫院中醫師高鈞亮說,冬病夏治是在一年之中陽氣最旺盛的時段,使用細辛、甘遂、白芥子、生薑等溫熱性藥材製成藥粉或藥膏,敷貼在背部很多的俞(讀音「書」)穴,藉由溫熱讓藥效進入身體臟器,秋冬時就有較俱足的陽氣應付過敏等病症,因此三伏貼具有冬病夏治的概念,古稱「天灸法」。
三伏日從每年夏至後第三個庚日起,今年算出大在7月19日前後,主要是圍繞著肺俞、脾俞、腎俞等背部俞穴,搭配風門穴、膏肓穴、大椎穴、定喘穴等常見治療咳嗽感冒呼吸道穴位,以每10日為一次敷貼治療,療程3至4次,每次敷貼4至6小時。
張惟凱建議,三伏貼敷貼後皮膚、毛細孔張開,撕掉敷貼後的1小時後再洗澡,以免濕氣、寒氣容易進入身體對療程沒幫助,也要避免飲用冷水、冰品、生冷食物才不會讓療效大打折扣。
常春醫院中醫師張惟凱說,三伏貼的藥性溫和,目前很常運用在過敏性鼻炎等症狀,醫學實證連續貼三年,八成患者可獲得改善控制,常見的適用症狀還有腹瀉等腸胃道過敏症狀及手腳冰冷、反覆性感冒。
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