生活
葉姿岑
/ 報導
2020/
09/
28
16:49
簡文仁／上下左右動一動 防治筋骨酸痛就靠十全操
運動不只可以美化三體：控制體重、增進體能、修飾體態。也可以用在傷殘復健的回復健康、酸痛防治的維持健康和增進體適能的促進健康上。
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